Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2282 kcal
|
Grasa: 152,89g | Prot: 152,13g | Carbh: 40,77g.
Desayuno: Салат Айсберг, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Сыр Российский, Мираторг Грудинка для Запекания. Almuerzo: Петелинка Окорочок с Кожей, Останкино Эскалоп Свиной, Roi Thai Кокосовое Масло, Цветная Капуста. Cena: Olmish Кокос Сушёный, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная , Основа для роллов, Останкино Эскалоп Свиной. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Протеиновый Батончик Irish Cream, Tree Of Life Life Isolate, Маффин. más...
|
|
3133 kcal
|
Ejercicio:
Дорожка наклон 13,5/ скорость 5 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijK
|