Diario de 19960121, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
682 kcal Grasa: 34,01g | Prot: 51,20g | Carbh: 48,53g.   Desayuno: Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная. Almuerzo: Чай Несладкий, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Вареное Яйцо. Cena: Pin-Up Lab Батончик Глазированный "Солёная Карамель и Арахис", Земляника, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
2541 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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