Diario de lucianastone, 10 abr. 23

Perfil de lucianastone | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

frutos rojos

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:

512 kcal

Grasa: 12,60g | Prot: 31,74g | Carbh: 70,03g. Desayuno: BC Jugo en Polvo, Pancakes, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nescafé Espresso. Almuerzo: Cebollas, Zucchini, Bola de Lomo. Pasa Bocas / Otros: Frambuesas Rojas. más...

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

Hola.como estas, no entiendo la app, donde me dice si me excedi en calorías???

10 abr. 23 por el miembro: Nadia-1980

♥️🖤💜

10 abr. 23 por el miembro: Rodo_81

Yo TMB soy nueva, no sé bien aún.. pero por ej cuando subo foto te sale la opción de etiquetar que es lo q sale en foto y bueno al lado te salen los valores

10 abr. 23 por el miembro: lucianastone

En la solapa "informes" arriba a la derecha hay un boton donde podes calcular las calorias que necesitas en base a los datos que cargas. Despues ennel "diario" vas anotando las comidas del dia

10 abr. 23 por el miembro: Ale_Sosa

Hola Nadia. En donde agregas alimentos, te vas bien abajo. Ahí hay un resumen que dice calorías consumidas calorías restantes Si las calorías restantes están en negativo, te excediste de calorías diarias Se ven buenísimos esos frutos rojos!!

11 abr. 23 por el miembro: Untipopromedio


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de lucianastone

Ver la Historia Completa

Diario de lucianastone, 10 abr. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de lucianastone