Diario de ArinaMatvienko, 10 abr. 23

Захотелось на ужин спаржу ,в магните продается спаржа «мои продукты» 15 ккал на 100 гр

---

931 kcal

Grasa: 31,94g | Prot: 57,59g | Carbh: 117,50g.   Desayuno: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Минский Молочный Завод №1 Творог Зерненый Домашний 4%. Almuerzo: Морковь, Куриное суфле, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рис Отварной, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Брест Литовск Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Сезонная , Мои Продукты Салат Спаржа. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Красная Цена Молоко 1,5%. más...

1280 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...