Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2708 kcal
|
Grasa: 123,17g | Prot: 154,69g | Carbh: 237,43g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti 5 Cereali (con Avena-Riso-Orzo-Frumento-Segale), Coop Latte UHT Parzialmente Scremato (Grasso Max 1,8%). Almuerzo: Red Bull Red Bull Sugar Free, Manzotin Carne Bovina in Gelatina, Parmigiano (Grattugiato), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Cena: Coop Filallegro, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Coop 10 Uova Grandi Fresche(Allevamento a Terra), Coop Nordest Pane ai 7 Cereali (a Fette), Coop Prosciutto Crudo. más...
|
|
3322 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 5 minutos, Sentado - 4 horas y 59 minutos, Permanecer de Pie - 10 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Er Para81
|