Diario de gloverlatasha001, 09 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2023:
1344 kcal Grasa: 53,66g | Prot: 92,98g | Carbh: 132,28g.   Desayuno: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Almuerzo: Marketside Pork Burnt Ends, Nature's Promise 99% Lean Ground Turkey, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips. Cena: Chicken Breast, Food Lion Southern Potato Salad, Pictsweet All Natural Speckled Butter Beans, No Name Long Grain White Rice. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Jiffy Creamy Peanut Butter, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. más...
2152 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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