Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 47,96g | Prot: 66,36g | Carbh: 212,64g.
Desayuno: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Картофель Бэби, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Cena: Гранат, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Орехи в Меду, Мёд. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|