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RoseFlorida
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04 jun. 15
Diario de RoseFlorida, 04 jun. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
106,0 kg
Disminuído hasta ahora:
6,9 kg
.
Aún para ir:
51,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 junio 2015:
856 kcal
Grasa: 65,82g | Prot: 41,50g | Carbh: 18,67g.
Desayuno:
Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg.
Almuerzo:
Chicken Soup - cabbage, Monster Beverage Zero Ultra.
Cena:
Michael Angelo's Chicken Piccata, Publix asparagus tips microwave in bag, Trader Joe's Crushed Garlic, Butter (Salted).
Pasa Bocas / Otros:
Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Coffee with creamer and sweeter.
más...
2695 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
Good drop!
04 jun. 15 por el miembro:
LoadGod
Congrats!
04 jun. 15 por el miembro:
jmb3450
Down again? great!
04 jun. 15 por el miembro:
HCB
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