Diario de dragoypolina, 08 abr. 23

😭😭хочу поскорее вернуться в ту форму.На фото 50 кг и 83 кг ,сейчас вес 78кг

---

1145 kcal

Grasa: 48,88g | Prot: 77,55g | Carbh: 84,67g.   Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе с молоком. Almuerzo: Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Лазанья. Cena: Магнит Банан, Rule 1 Протеин, МКС Молоко 2,5%, Мирата Желе со Вкусом Яблока . más...