Diario de Densible, 03 jun. 15

Perfil de Densible | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

I am in stasis. I hope this means my body is getting ready to drop a few. Have to make myself go to gym today. My gym buddy is out of town and it's much harder to go on my own.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2015:

956 kcal

Grasa: 35,25g | Prot: 23,56g | Carbh: 42,97g. Almuerzo: Trader Joe's Chopped House Salad with Chicken. Cena: Wegmans Spicy Shrimp Summer Rolls. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Twizzlers Sugar Free Twizzlers. más...

2638 kcal

Ejercicio: Elíptica - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Just think of how proud you will feel when you went by yourself! You can do it I am rooting for you!

03 jun. 15 por el miembro: dialla3201

Thank you-that is so nice and has really motivated me. Gym clothes are on and I am half out the door!

03 jun. 15 por el miembro: Densible

Remember to track your measurements, this helped me out of a mental slump. Good luck!

03 jun. 15 por el miembro: Themissenigma


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Densible

Ver la Historia Completa

Diario de Densible, 03 jun. 15

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Densible