Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 75,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2778 kcal
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Grasa: 74,53g | Prot: 188,09g | Carbh: 331,74g.
Desayuno: Ülker Bitter Çikolata %60, Balkan Yoğurt, Apple, Bagel, Egg White, Hardline Whey 3Matrix, Oats , Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Ülker Kurabiye. Almuerzo: Namet Hindi Füme, Hardline Whey 3Matrix, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour. Cena: Egg, Uno Büyük Tost Ekmeği, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Apple, Kiwi Fruit. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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