Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 38,47g | Prot: 45,33g | Carbh: 183,58g.
Desayuno: Cappuccino, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Sprague Spicy Lentil Soup, White Rice (Long-Grain, Cooked). Cena: Chicken Curry, Swiss Chalet Garlic Naan Bread (4). Pasa Bocas / Otros: Cookie, Clementines, Banana, Apples. más...
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2444 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raina Kalia
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