Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 51,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 107,79g | Prot: 107,92g | Carbh: 162,79g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Молога, Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Жареная Камбала (в Панировке). Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Съешь Меня Авокадо, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla@gdud
|