Diario de julia.stepanova75, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
1685 kcal Grasa: 56,68g | Prot: 85,03g | Carbh: 161,05g.   Desayuno: Сарафаново Молоко 3,2%, Zuegg Конфитюр Экстра из Красного Инжира, Олейна Подсолнечное Масло , Свой Урожай Шпинат Быстрозамороженный, Зеленая Линия Яичный Белок, Велком Ветчина из Окорока, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский. Almuerzo: Верес Фасоль с Овощами, Жизнь Март Оладьи из Курицы со Сметанным Соусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Велком Ветчина из Окорока, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Окей Лапша Wok с Индейкой. más...
2205 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de julia.stepanova75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.