Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 69,14g | Prot: 107,93g | Carbh: 237,22g.
Desayuno: Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Финики. Almuerzo: Орехи Кешью, Геркулес Хлеб Зерновой, Вернер Балык Сырокопченый, Danke Сыр Тильзитер 45%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Клубника, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, KDV Курица Запеченная, Рис с Овощами. Cena: Славянка Золотой Степ, Олейна Масло Растительное , Квашеная Капуста, Куриное Филе, Grand di Pasta Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Яшкино Крокант с Миндалем, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|