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Katsolo
Diario
06 abr. 23
Diario de Katsolo, 06 abr. 23
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Weight up, blob down.
75,1 kg
Disminuído hasta ahora:
7,0 kg
.
Aún para ir:
13,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2023:
1397 kcal
Grasa: 90,39g | Prot: 44,07g | Carbh: 99,83g.
Desayuno:
Bacon.
Almuerzo:
Thin Crust Pizza with Meat.
Cena:
La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles, Almonds, Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles.
más...
3467 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Hey Katsolo! Must be muscle! Hows your weather?Are you getting any hummingbirds there?
06 abr. 23 por el miembro:
bearnoggin
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