Diario de vlyutorovich, 06 abr. 23

#мое_похудение
Пост #8
Рассказ

С похудением все как-то буднично. Поэтому реклама. ТГ калан FSpitanie. Подпишись и получи +10 см к члену (работает для всех полов). Ещё один бонус ТГ канала - нём нет моей ебаной философии и рассказов. Пока нет.

Ну и об изменениях:

19.02.2023 -> 26.03.2023 -> 02.04.2023
Масса 109 кг -> 103,6 кг -> 103,2 кг
Грудь 114 см -> 112,5 см -> 112 см
Плечи 128 см -> 127,5 см -> 127 см
Живот 103 см -> 100 см -> 99,9 см

И еще с 07.04.2023 углеводов будет 220 грамм (сразу рубанул на 30 грамм углеводов относительного того, что было). На самом деле вес уже уходит туго. Сегодня взвесился было 104 кг, 01.04 было 104,2, а 02.04 уже 103,2. Гуляет вес, но живот точно стал меньше 100 см, а это хорошо. Вообще жиром худеть – это один кг в месяц. Кроме жира что-то тоже уходит, поэтому в месяц получается больше 1 кг.

Теперь про рассказ. Лег спать позавчера, и тут идея пришла. Записал. Потом по этой идее написал рассказ. Думаю: “ну стремно выкладывать”. А потом подумал: “я ведь хочу выложить”. Смущает и пугает мнение других людей. Но такова жизнь. Мы всегда будем оглядываться на мнение тех или иных людей, и, зачастую, это очень мешает. Мне – очень. Поэтому и выкладываю. Оглядываться мы зачастую будем, но это не должно нас лишать действий.

Ну и ниже собственно сам рассказ:

“Сегодня я буду первый раз выступать перед камерами… Я очень волнуюсь. Это будет какая-то передача с разговорами и зрителями. Я буду на передаче не одна, там будут и другие дети. С некоторыми девочками я уже общалась. Они хорошие. С мальчишками не общалась, но они вроде нормальные – не бегают, не задираются, спокойные. К нам недавно подходил ведущий, он сказал, что нам зададут немного вопросов, на которые мы должны ответить. А еще он сказал, чтобы мы не волновались, а еще, что будет чаепитие… но мне нельзя сладкое и выпечку. Я попью чаю.

Мама сейчас не со мной. Она уже сидит в зале. Мама сказала, что я здесь самая красивая. Она вчера мне купила новое платьице. Я сейчас в нем. А еще меня недавно подстригли так коротко, что я даже стесняюсь немного. Я боялась, что надо мной будут смеяться, но ребята не смеялись.

Я очень волнуюсь. Но мама сказала, что я смелая: «Марта, ты у меня очень смелая». Так и сказала. Правда. А еще я не знаю, почему для передачи выбрали именно меня. Но я рада. Я давно мечтала стать актрисой, а теперь еще больше мечтаю. Когда я вырасту, я обязательно стану актрисой. И мама говорит, что стану. А мама никогда не врет.

Я очень волнуюсь. Когда я очень сильно волнуюсь, я закрываю глаза, считаю до ста и представляю, как будто бы я на озере у нас на даче. После этого мне становится намного спокойнее. Меня этому мама научила. А сейчас не помогает, ведь я буду сниматься перед камерами. Мама говорит, что перед камерами даже взрослые волнуются, а мне всего 10. А еще я сегодня почти не ела ничего, потому что съем….”

… “Ну а мы продолжаем сегодняшнюю передачу. Сегодняшняя тема: «Мама, почему я?» И встречайте, наш следующий гость - Ярмишина Марта, 10 лет, лейкоз четвертой стадии” …

“…. Ой, меня позвали! Мой выход!”

---

4333 kcal

Grasa: 209,76g | Prot: 191,56g | Carbh: 402,05g.   Desayuno: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Брест Литовск Сыр Лёгкий 18,2%, Красная Цена Сыр Российский. Almuerzo: Roshen Торт Киевский, Свинина Запеченая, Мистраль Бурый Рис. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...