Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 58,81g | Prot: 37,64g | Carbh: 217,54g.
Desayuno: Ferrero Fiesta, Confetti, Monster Monster Energy Ultra Fiesta Mango, Milka Oreo. Almuerzo: Caffè Espresso, Eridania Zucchero, Pasta al Forno, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: KitKat Kitkat. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mattanistri2006
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