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so ein Mist an der Arbeit war es so stressig da konnte ich dem Duplo Riegel nicht widerstehen
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1769 kcal
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Grasa: 80,83g | Prot: 52,35g | Carbh: 212,91g.
Desayuno: Ferrero Rafaello, Rama Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milch 1,5%, Ferrero Milch Schnitte, Cocktailtomaten, Penny Markt Fleischrotwurst. Almuerzo: Banane, Aprikosen, Apfel. Cena: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Pasa Bocas / Otros: Erdbeereis, Rührkuchen, Grüner Tee, Kaffee, Duplo Duplo. más...
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2843 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Aeróbic - 50 minutos, Cocinar - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Masaje - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Trabajo - 7 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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 Comentarios
Ist mir heute auch passiert, nachdem unser Seniorpartner eine Schüssel Süßigkeiten auf den Tresen gestellt hat. Ich find das nicht tragisch, solange es im Rahmen bleibt. Früher hätte ich die ganze Schüssel geplündert.
02 jun. 15 por el miembro: todmirror
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Habe auch auf Arbeit einen Keks von der Prinzenrolle genommen, der mir angeboten wurde... Aber ab und an geht's in Ordnung. Früher hätte ich eine halbe Packung verspeist! ;)
02 jun. 15 por el miembro: Everlost
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1 Duplo ist doch ok. Eintragen, mitberechnen und gut ist :) Eine Packung Duplo wäre schlecht ^^ "Die Dosis macht das Gift" 😉
02 jun. 15 por el miembro: Viviace
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Na mal sehen was morgen die Waage sagt
02 jun. 15 por el miembro: Schnullerbacke 5
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Die Raffaelo und die Milchschnitte dazu sind ggf. in Summe zu üppig gewesen... aber solche Tage gibt es. Lass es nicht (wieder) zur Gewohnheit werden ;)
02 jun. 15 por el miembro: Viviace
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Und alles nur weil mein Kollege mich mit dem Kaffee fast umgebracht hat
02 jun. 15 por el miembro: Schnullerbacke 5
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02 jun. 15 por el miembro: Viviace
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