Diario de Santa_m, 05 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2023:
1553 kcal Grasa: 58,80g | Prot: 110,80g | Carbh: 137,15g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Джюгас Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Яичница. Almuerzo: Махеевъ Джем Клубничный, Край Каравай Батон Нарезной, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Макдоналдс Кетчуп, Джюгас Сыр Пармезан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Cena: Жареная Говядина (Только Постное), Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Капучино. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Santa_m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.