Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 49,54g | Prot: 118,71g | Carbh: 112,45g.
Desayuno: Яйцо Хабаровское, Billa Сыр Белорусское Золото , Ашан Хлеб Бородинский Заварной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Prime Star Каша Пшенная Prime. Almuerzo: Голден Яблоко , Иогурт Греческий, Творог 5%. Cena: Asal Чернослив, Брокколи, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Хлебодар Галеты с Кунжутом и Морской Солью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Billa Сыр Белорусское Золото , Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 4p2zwj8h9k
|