Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 89,72g | Prot: 94,32g | Carbh: 262,78g.
Desayuno: Ferrero Estathè al Limone, Cornetto al Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero, Caffè Espresso, Prosciutto Cotto, Casado Aranciata Zero, Ketchup, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pesto, Ricotta, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Divella Ottimini Biscotti al Limone , Pepsi Pepsi, Pane Comune, Fesa di Tacchino, Galbanino Galbanino . más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 11 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 51 minutos, Descansando - 10 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mattanistri2006
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