Diario de hrldfischer, 04 abr. 23


Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2023:
478 kcal Grasa: 10,87g | Prot: 77,27g | Carbh: 17,64g.   Desayuno: Quäse Protein, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Tomatensaft, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Schwarzer Pfeffer, Salz, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Kartoffelbrei, REWE Kassler, Gekochtes Sauerkraut. más...

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