|
+ milo sisa an sahur tadi. Kenyang tp belom cukup bmr
|
1100 kcal
|
Grasa: 27,54g | Prot: 38,56g | Carbh: 183,51g.
Desayuno: Milo Susu Cokelat, Kelor, Sate Kambing, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Almuerzo: Pastel, Es Buah. Cena: Jagung Rebus. más...
|
|
 Comentarios
semangat makan kak biar ga rontok rambutnya 😋
04 abr. 23 por el miembro: ththvkim
|
Ka ththv @ honestly selain bersyukur bb mulai nyusut, aku bersyukur dengan hal lain yg ada didalam tubuh aku. Yg dulunya kuku aku rapuh, sekarang udah engga. Bahkan potongnya cuma sebulan sekali. Rambut aku, yang dulu rontok parah, bahkan buka jilbab pun pasti ada yang ikut, sekarang udah engga, aku rasa malah lebih kuatt. Kulit lebih lembut dan kuat, padahal dulu gampang banget luka.. sering banget luka meski cuma ke iris kertas ato benang kain. MaasyaAllah, self love buat sehat insyaallah
05 abr. 23 por el miembro: adhdeepa
|
Alhamdulillah ya kakk uda lebih sehatt, ikut seneng bacanya, memang semua kehendak Tuhan tp kita sbg manusia juga wajib ngelakuin yang terbaik buat kesehatan tubuh kita, jd jaga pola makan & berdo'a biar Allah lancarkan teruss 😆
05 abr. 23 por el miembro: ththvkim
|
Semua semua tetap sehat ya kak, aamiin
05 abr. 23 por el miembro: adhdeepa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adhdeepa
|