Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 86,02g | Prot: 99,23g | Carbh: 170,86g.
Desayuno: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7% , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Кефирный. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Сметана 15%, Винегрет без Масла. Cena: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Вино Совиньон Блан, Куриное Филе на Гриле, Веселый Молочник Сметана 15%, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Яндекс Лавка Сыр Блю Чиз , Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Онигири Лосось Филадельфия, Азбука Вкуса Капучино. más...
|
|
3172 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vangigh1388
|