Huomenta mää ajattelin nyt kokeilla taas pitkästä aikaa sitä 5:2 juttua onko kukaan tehnyt tätä dieettiä? Mulla ei olis noin 5 kg tiputettavaa ja joten tätä yritän nyt. Tänää. Eka paasto päivä 1. Katsotaan miten meikäläisen käy 😝
|
1114 kcal
|
Grasa: 60,35g | Prot: 49,66g | Carbh: 92,06g.
Desayuno: Maitokahvi, Nutrilett Chocolate Shake. Almuerzo: Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Nakkikeitto. Cena: Tavallinen Majoneesi, Maustevoi, Oolannin Kuorelliset Lohkoperunat, Kariniemen Kananpojan Poppis. más...
|
|