Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 80,80g | Prot: 83,95g | Carbh: 85,88g.
Desayuno: AH Soja Yoghurt Ongezoet, Notenmix (Ongezouten), Kruidvat Breakfast Low Sugar Granola, Kruidvat Cacao Nibs. Almuerzo: Ijsbergsla, Zwagerman Achterham, Kaas, Remia Fritessaus Zero, Albert Heijn S. Bolletje Volkoren (Koolhydraat Verlaagd). Cena: Calvé Hamburger Saus, Tomaten, AH Zoetzure Augurken Schijven, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Uien, Gemengde Sla, Albert Heijn S. Bolletje Volkoren (Koolhydraat Verlaagd), AH Basic Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Delicata Puur Chocolade 85%, We Care Crispbread, Hummus, Mandarijn, McDonald's Snoeptomaatjes, Hoogvliet Kaasblokjes Extra Belegen 30+, AH Snackkomkommer. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sjattepieke
|