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Julia-yeh
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04 abr. 23
Diario de Julia-yeh, 04 abr. 23
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早餐550卡路里
Ver Calendario de Dieta
, 04 abril 2023:
2531 kcal
Grasa: 65,04g | Prot: 151,59g | Carbh: 240,99g.
Desayuno:
黑咖啡, 長榮 紅藜穀物棒, 水煮蛋, 萬歲牌 無調味核桃, Myprotein 燕麥花生巧克力蛋白棒.
Almuerzo:
NZMP 乳清蛋白, 鷹嘴豆, Myprotein 燕麥花生巧克力蛋白棒, 黑咖啡, 水煮蛋.
Cena:
啤酒, Subway 白麵包, 韭菜盒子, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯.
más...
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Comentarios
你的早餐開始不一樣了😅😅😅
03 abr. 23 por el miembro:
尼歐NEO
代餐
04 abr. 23 por el miembro:
Julia-yeh
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