|
Заметила, что почему для моего тела вес 58.6 комфортный после вес качелей с обьемом питания он возвращается сюда, и как только я начинаю худеть после 58.6 я довольна голодная. Однако такой вес меня не устраивает и я намерена преодолеть себя навстречу цели 💪🏻
|
1162 kcal
|
Grasa: 50,16g | Prot: 86,78g | Carbh: 78,54g.
Desayuno: Хлебец, Mlekara Sabac Каймак 70%, La Pina Арахисовая Паста, Яйцо, Хлеб, Самокат Мидии Самокат в Масле, с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью. Almuerzo: Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин . Cena: Варенье, Творог 5%, La Pina Арахисовая Паста, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Томатный Сок, Овсяное Печенье Домашнее, Апельсин. más...
|
|