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891850617
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03 abr. 23
Diario de 891850617, 03 abr. 23
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Как взять себя в руки((!?? Вес растет;(
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, 03 abril 2023:
1312 kcal
Grasa: 60,72g | Prot: 134,38g | Carbh: 51,49g.
Desayuno:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром.
Almuerzo:
Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%.
Cena:
Вкуснолюбов Блин с Семгой и Брокколи.
Pasa Bocas / Otros:
Яичный Белок, Жареное Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
más...
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Comentarios
Может и не нужно брать себя в руки, а стоит немного отдохнуть? Вы сколько на дефиците?
18 may. 23 por el miembro:
alisavolodina2018
Ты прекрасно выглядишь!
26 jun. 24 por el miembro:
prelest’
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