Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 43,83g | Prot: 126,60g | Carbh: 144,01g.
Desayuno: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille, Weintrauben, Ja! Skyr Erdbeere, Heidelbeeren. Almuerzo: Eismann Putengeschnetzeltes in Lauch-Rahmsauce. Cena: Gut & Günstig Lachsschinken, Milbona Kräuterquark Leicht, Brotland Korn an Korn, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Frischkäse Dip. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LocaLuna10
|