Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 41 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 31,91g | Prot: 94,19g | Carbh: 132,63g.
Desayuno: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника. Almuerzo: Магнит Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриное Филе, Sen Soy Фунчоза под Соусом Терияки, Болгарский Перец, Морковь, Сэн Сой Фунчоза, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худею навсегда
|