Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 50,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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507 kcal
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Grasa: 12,14g | Prot: 38,66g | Carbh: 60,66g.
Desayuno: Diet Rite Apple Raspberry Cordial, Ice Break Triple Shot, Woolworths Tuna Chunks in Springwater, Woolworths Sweet Chilli Sauce, Philadelphia Light Cream Cheese. Almuerzo: Woolworths Tuna Chunks in Springwater, Woolworths Sweet Chilli Sauce, Philadelphia Light Cream Cheese, Arnott's Salada Wholemeal, Staminade Lemon Lime Fusion. más...
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3326 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de truckhire
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