Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2016
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 53,06g | Prot: 68,07g | Carbh: 141,40g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Nestle Fitness Chocolat, Physalis, Paulus Heidelbeeren, Himbeeren, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Meßmer Holunderblüte-Limette, Milram Buttermilch Drink Rhabarber-Erdbeere. Almuerzo: Quadriga Kürbis Kartoffel Suppe, Kartoffelgratin, Gekochter Kürbis. Cena: Edeka Räucherlachs, BioBio Bergkäse, Büffelmozarella, Tomaten, Camembert, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Pesto, Almette Bunte Paprika, Filinchen Original, Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Das Exquisite Truffes Fantaisie Kakao, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung), Zwetschgen, Pfirsich. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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