Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 37,99g | Prot: 40,32g | Carbh: 70,48g.
Desayuno: リケン 焙煎ごまスープ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, きゅうり, プチトマト, ルッコラ, 木綿豆腐, ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）, オクラ（冷凍）, 業務スーパー 白すりごま, ゆで卵, CO-OP 食塩不使用 ミックスナッツ, ヤツレン 信州八ヶ岳野辺山高原ヨーグルト. Almuerzo: イオン株式会社 キャベツの千切り, スープ, 神戸物産 ひよこ豆, ニチレイ 塩あじ えだ豆, セブンイレブン 国産かぼちゃ煮, メンチカツ. Cena: バナナ, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, ブルーベリー, イチゴ, セブンイレブン 1/2日分の野菜！スパイス香るスープカレー. más...
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peso estable
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Peso Histórico de haruhona
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