Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 51,37g | Prot: 143,81g | Carbh: 148,84g.
Desayuno: Авокадо, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Простоквашино Сливки 10%, Филе с Кожей Сома Клариевого Охлажденное, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Joyer Коллаген. Almuerzo: Royal Fish Мидии в Томатной Заливке с Овощами, Помело. Cena: Kuhne Соус Салатный American Caesar, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Гречка Отварная, Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные". Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marycaramelle
|