Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2015
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 30,55g | Prot: 32,78g | Carbh: 302,20g.
Desayuno: Кока-Кола Кола, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Благода Творог Низкокалорийный, Пастила, Рот Фронт Конфеты Коровка, M&M Драже с Молочным Шоколадом. Almuerzo: Кока-Кола Кола, Пастила, Айсберри Щербет Смородина, Айсберри Щербет Смородина, Кока-Кола Кола. más...
|
|
3735 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Correr - 10/kph - 23 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dep-pavel-v
|