Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 57,74g | Prot: 82,25g | Carbh: 168,20g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница, Лук, не Молоко Миндальное Молоко, Каравай Ржаной Хлеб, Яичный Белок. Almuerzo: Сахар, Токио Сити Кимчи, Yami Yami Ролл Филадельфия . Cena: Лук, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), GurMama Котлеты Куриные Домашние. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Соевое с Бананом, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Белевская Пастила Пастила Конфета 0,02 кг Белёвская без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко. más...
|
|
2018 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|