Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 118,74g | Prot: 91,32g | Carbh: 46,27g.
Desayuno: Nos Régions Ont du Talent Emmental Grand Cru Label Rouge, Bio Village Beurre Doux, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Soignon Bûche de Chèvre. Almuerzo: Notre Jardin Haricots Rouges, Tradilège Lardons Fumés sans Nitrite, Bio Village Beurre Doux, Stoeffler Choucroute d'alsace, Thierry Schweitzer Kassler Fumé. Pasa Bocas / Otros: Suntat Tahin, Lindt Excellence 100%, Sojasun Yaourt Nature, Couleurs Vives Amandes Décortiquées. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 35 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeremycp
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