Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 61,17g | Carbh: 200,71g.
Desayuno: Maçã. Almuerzo: Sunquick Laranja, Alface, Mimosa Manteiga Magra, Regueifa, Arroz Branco (Médio, Cozido), Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada. Cena: Sunquick Laranja, Alface, Arroz Branco (Médio, Cozido), Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pão de Mistura, Bolo de Coco, Salutem Galetes de Milho, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Danone Gelatina de Iogurte Morango. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielahmartins
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