Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 42,79g | Prot: 68,75g | Carbh: 197,25g.
Desayuno: Banane, Erdbeeren, Heidelbeeren, Kerrygold Extra Gesalzen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika. Almuerzo: Ahornsirup, Kürbiskernbrötchen, Walnussbrötchen. Cena: Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Orangensaft, Ehrmann Protein Pudding. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LocaLuna10
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