Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 21,89g | Prot: 19,83g | Carbh: 95,20g.
Almuerzo: Oeuf Dur, Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Gratin de Choux Fleurs. Cena: Sushi, Picard Gyoza aux Légumes, Chips. Pasa Bocas / Otros: Café Décaféiné. más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de naabii01
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