Diario de TomaKRSK, 31 mar. 23

800 ккал. Мечтала о яичном блинчике с сыром, но допустила одну большую ошибку - вместо обычной моцареллы положила веганскую. Она, естественно, не расплавилась и кайфа такого не было. Завтра придется переделывать, чтоб закрыть гештальт🤭

---

2489 kcal

Grasa: 134,35g | Prot: 82,53g | Carbh: 246,05g.   Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Idea Vegmozzarella, Белая Дача Зелень, Самокат Молоко 1,5%, Яичный Белок, Garnec Мука с Разрыхлителем без Глютена, Яйцо. Almuerzo: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка, Тефтели со стручковой фасолью. Cena: Тефтели со стручковой фасолью, Гречка. más...

1808 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...