Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2513 kcal
|
Grasa: 78,21g | Prot: 89,21g | Carbh: 363,29g.
Desayuno: Danires Szpek Mościpański, Kotlin Ketchup Łagodny, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Almuerzo: Zych Pierogi z Mięsem Wieprzowym. Cena: Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Danires Szpek Mościpański, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Jabłko, Ferrero Tic Tac, Jabłko, Kawa. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|