Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 32,35g | Prot: 107,96g | Carbh: 94,47g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо Хасс, Овсяная Каша на Воде, Сыробогатов Плавленый Сыр, Hame Паштет из Гусиной Печени, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой . Almuerzo: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|