Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 88,66g | Prot: 53,56g | Carbh: 223,26g.
Desayuno: Brokkoli, Sellerie, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Thomy Remoulade, Lindenhof Gouda, Butter, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, PowerBar Natural Energy Strawberry & Cranberry, Äpfel, Banane. Cena: Simply V Veganer Reibegenuss, Baby-Spinat, Avocado, Aldi Datteltomaten, Netto Humus Pikant, Aldi Vollkornwrap. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Krokant . más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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