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1313 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 75,02g | Carbh: 100,22g.
Almuerzo: Tomates, Swift Bife de Alcatra, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Liv Up Estrogonofe de Frango, Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Iogurte (90g), Queijo Minas, Padaria Pão Francês. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Biabella10
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