Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3241 kcal
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Grasa: 243,05g | Prot: 249,22g | Carbh: 26,66g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, Land O'Lakes Sliced American Cheese, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Heavy Cream, Kroger Jumbo Eggs. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Pasa Bocas / Otros: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate, Transparent Labs 100% Grass-Fed Casein Protein. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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