Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 62,12g | Prot: 111,84g | Carbh: 106,96g.
Desayuno: Кофе с молоком, Сырник 1 шт (с фитпарадом). Almuerzo: Перекресток Салат Домашний, Виктория Котлета Классическая Рыбная . Cena: Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке, Макфа Макароны Отварные, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Миндаль Миндаль, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Source Naturals Псиллиум, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Белый Замок Альбуминный Творог. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volgyna.lyuba
|