Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 66,16g | Prot: 102,32g | Carbh: 138,55g.
Desayuno: MacCoffee Latte al Caramello, Мёд, Едим Дома Вишня без Косточки, ЯНТА Варенец 3,2%, Творог, Гринагро Молоко 2,5%. Almuerzo: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Рубленные котлетки Наташа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Nut N Go Миндальный Батончик, Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Леопард Тип-Топ", Рыбмастер Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Амур Хлеб Тонус с Отрубями, Черный Принц Яблоко. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natasha@teplo
|